英語学習法

英語力が伸びない原因と対処法

2025年1月29日

皆さんこんにちは！
MONEY　ENGLISＨコーチのGenyaです。

突然ですが、今までに、

「自分なりに凄く努力してるんだけど、成長してるのかな～？」

と悩んだことはありませんか？

部活動や趣味、資格勉強など、一生懸命努力しているはずなのに、目に見える成長を感じない。そんなことありませんでしたか？

私はありました。
学生時代に弓道部に入っていたんですが、
「毎日練習していてもこれで合ってるのかな？
この練習を毎日続けていたら本当に矢が的に当たるようになるのかな？」
と悩んでいた時期があります。

そして、その不安な気持ちに流され、ありとあらゆる射型を試していました。
射型というのは弓道で矢を放つポーズ、弓の引き方のようなものです。
今思えば、初期の射型をそのまま追求し、練習していれば相当な選手になっていただろうと思います。

しかし、当時の私は、

「成長しているか分からないから、これを試そう、あれも試そう」

と完全に迷走していました。

その結果、成長するどころか失敗に終わりました。

私の趣味である英語学習でも数多の学習法を模索し、試行錯誤してきました。

辞書を丸暗記しようとしてみたり（ゴールが途方もない距離にあるため挫折）
子ども用アニメを英語で観てみたり（内容がハマらず挫折）
大人用の洋書を読んでみたり（当時の英語力より数段難しい本を選んでしまい挫折）

色々な事をしてきました。

そして、効率的で効果的な学習法を知った今、こう思います。

「これを最初から知っていて、継続していればなぁ。」

英語学習に限らず、伸びない原因を見つけ、解決する。
このプロセスは成長するにあたり、必須項目です。

そこで、本記事では

・英語力が伸びない原因は何か
・伸びないと感じるときの対処法
・オススメの英語学習サービス

をご紹介します。
ぜひ最後までご覧ください！

英語力が伸びない原因とは

学習法が効率的でない

本記事冒頭でも書きました通り、私は辞書丸暗記をしようとしたことがあります。
2カ月ほどで挫折しました。

すべて暗記すると語彙力は10万語を超えていましたから、成し遂げたら相当英語力は付きます。

大人のネイティブの語彙力が2万～5万語という風に言われていますから、辞書を暗記出来たら博識なネイティブの倍の語彙力という事になります（笑）

暗記出来たらの話ですが。

挫折した理由はいくつかあります。

・10万語暗記は先が遠すぎる。（1日100単語覚えても3年ほどかかる。）
・覚える必要があるか分からない単語が多すぎる。（化学物質やマイナーな動物、植物など）
・量が多すぎて、復習が間に合わずやる気を無くす。

等です。

今思えば、辞書暗記に取り組んでいた期間に、既成の単語帳やMy単語帳を作ってレベルに合ったものから覚えていったら効率的でした。

単語学習だけに限らず、あなたの学習法は効率的ですか？
学習法を決断するときは、色々な要素を加味して検討してみましょう。

例えば、

・学習プランは立てやすいか
・復習が出来るか
・達成までの道のりが長すぎはしないか
・今の英語レベルに合った学習法か
・楽しく継続できるか

等です。

基礎ができていない

英語力を飛躍させるためには基礎固めがとても重要です。

リレーが速くなりたいと思っても、バトンの渡し方や、コーナーの曲がり方等、
テクニックだけを覚えてもそうそう早くなりませんよね。

脚力を鍛えたり、肺活量を鍛えたり、そういった基礎の方が大切だと思いませんか？

英語学習も同じです。
資格試験の小手先のテクニックを覚えるより、英語力の基礎を上げる方が効率的です。
いきなり海外留学に飛び込むより、基礎を築いてから留学した方が英語力は伸びます。

はい、お待たせしました！
「基礎、基礎って。英語の基礎とは何ぞや」とお思いでしょう。
私が考える英語の基礎は

・単語
・文法
・発音

です。
学生時代、留学に行ったことがありますが、

・単語力が無く
・文法知識も少なく
・発音も侍イングリッシュ

でした。

その結果、

・現地人の言っていることが聞き取れず、作り笑いの連続
・言いたいことが表現できず、諦める
・発音が通じない

等、相当苦労しました。（笑）

私の英語力が飛躍したのは、絶望し帰国してから、基礎学習を徹底した後です。

なので、何事も基礎が一番大事だと考えています。

学習量が足りない

「英語学習のプロに教えてもらった勉強法をそのままやっているのに英語力が伸びない！」
等、学習法に絶対的な自信はあるのに、伸びないと感じたことはありますか？

その場合、

・学習量が足りていない

事が考えられます。

1日10単語を覚える人より、100単語覚える人の方が、
毎日10分洋書を読む人より、3時間読む人の方が、
毎日１回音読する人より、100回音読する人の方が、

もちろん成長スピードは早いですよね。
ただ、ここで私が言いたいのは、

自分の目標と達成までの期間から逆算して十分な学習量を取りましょう

という事です。

仕事や部活で早朝から夜中まで大忙しの方に「毎日７時間学習時間を取ってください」なんてことは言えません。

ただ、

「これから英語学習を始めるけど半年後には、政治についてネイティブと議論してみたい」

という方が

「毎日１時間くらいは勉強してます」

ですと、学習量は圧倒的に足りません。

一方で、

「今はTOEIC800点超えてて、1年後に900点超えたい」

という方が

「毎日１時間勉強してます」

だったらおそらく十分な学習量でしょう。

つまり、目標と目標達成までの時間を考慮し、十分な学習量を確保して初めて、伸びていると実感できるのです。

弱点を放置している

弱点を無くすのは億劫で、同時に必須です。

「文法知識はほぼ無いけど、海外新聞読みたいな。
よし単語力をとにかく増やそう。
だって単語覚えるのは好きだから。」

では、残念ながら読めるようにならないでしょう。

上記の人の場合、単語学習が好きなのは素晴らしい才能ですが、
苦手な文法学習を無視していては、難しい文法が偏在する海外新聞は読めません。

単語から意味を推測することはできても、

・文章の適切な意味
・記事全体の言いたいこと

は正しく理解できるでしょうか。

また、4技能はすべて密接な関係にあります。例えば、

「発音が苦手で、スピーキングであまり上手く伝わらない。
けど、リスニングで相手の言っていることは理解したい。」

のであれば、

発音を鍛えると良いです。

なぜなら自分が正しく発音できる音は、聞き取ることも出来るので、
リスニング力も伸びます。

“train”

この単語はどのように発音しますか？
「ちゅれいん」のように発音する方は、ネイティブ発音も聞き取れるでしょう。

「とれいん」や「とらいん」と発音した方は、更なる発音学習が必要かもしれません。

（ちなみに”train”の意味は「電車」です。）

このような理由で、英語技能はすべてが密接に関わっているため、
弱点を得意な点に成長させてあげることで、英語力は飛躍します。

伸びない時の対処法

学習法を再考する

既に書きました通り、正しい学習法を十分な量継続していれば必ず伸びます。

伸びないと感じる場合、学習法が正しいかもう一度熟考してみましょう。

近道を求めない

英語学習に近道はありません。

道路を運転している時であれば、

「駅に行きたいけどこっちの道は信号が多いから、この路地を通ろう」

と近道があるかもしれませんが、

英語学習の場合、

「話せるようになりたいけど、語彙学習はめんどくさいから、英会話だけしよう」

とはなりません。

「話せるようになる」という目標地点に行くためには、
「単語学習」というルートを通らなければいけません。

正しいルートを正しく通る

ことが必須です。

学習目標・計画を明確に設定する

目標と計画は出来る限り詳細に描きましょう。

×あまりモチベーションが継続せず、何をやれば良いかはっきりしない目標

「来年には英語をペラペラ話したい」

〇モチベーションが継続しやすく、何を目指すかが分かりやすい目標

「来年の６月にオーストラリアへの海外旅行が決まっている。
その時に空港やレストランなどで注文や手続きに困らないのはもちろんのこと、
バーに行って知らない人と趣味の料理の話をしたい。」

〇の目標の場合、

・目標達成期限が明確
・どの状況で話したいかが明確
・簡単なフレーズは最低限必要
・料理の話が出来るくらいの、日常会話レベルの英語力が必要

です。
楽しく継続的に英語学習をするために、〇のような目標設定をぜひしましょう！

基礎やバランスを大切にする

基礎やバランスが大切な理由は既に前半で書きました。

効率的に英語力を伸ばすために、苦手なところこそ重点的に取り組んでいきましょう。

その先に明るい未来が待っており、
今まで億劫に感じることがあった勉強もすべて楽に感じるかもしれません。

楽しむ

「なんだよ、精神論かよ」
と思うかもしれませんが、このマインドはとても大切です。

皆さんご存じの大〇翔〇は、世界１の野球選手とも言われる今がありますが、
全力で野球を楽しんできたそうです。

野球を楽しみ、筋トレや練習などのプロセスを苦と思わず、
趣味のように取り組んできたから、
あのようなめざましい活躍があったのではないでしょうか？

英語学習も楽しむことが何よりも大切です。
毎日の僅かな成長を楽しみ、翌日の一歩進んだ自分を積み重ねてみませんか？

英語コーチングでプロからアドバイスを貰う

もし、英語学習に悩みがある場合、
またはどのように進めていけば良いか確信が持てない場合、
英語学習のプロにアドバイスを貰うことも選択肢の1つでしょう。

英語コーチは今までの学習経験が豊富な他、発音指導や英会話レッスンを受けるときの心得など様々な知識を有しています。

その知識と経験をフル活用して、あなただけに合った学習カリキュラムを作成し、英語学習を伴走してくれます。

オススメの英語コーチングサービスもご紹介しておりますので、
続きもぜひご覧ください！

初心者におすすめのオンライン英語コーチング
-MONEY　ENGLSH（マネーイングリッシュ）-

英会話＋コーチング

もう皆さんお気づきかもしれませんが、
英会話レッスンのみを受けても英語力は伸び悩みます。

なぜなら、「自主学習」をしている時が１番英語力が伸びる時間だからです。

だからこそ、マネーイングリッシュでは英会話レッスンのみならず、
自主学習をサポートするコーチングも提供しています。

英語力を診断して、適切な目標設定をしてくれる
適切な目標が無ければ、達成感を感じず、モチベーションが続きません。

モチベーションは楽しむことに繋がります。
そうです。

有名な野球選手の〇谷〇平もモチベーションの塊で、野球を楽しんでいます。

英語力は、適切な目標×適切な学習法×適切な学習量で飛躍します。

その一角を担う目標をコーチと立てていきます。

例えば、

×「洋書読めるようになる！」
では無く、
〇「大人用の海外ミステリー小説を、95％知っている単語で、文法的にも問題なく、新出単語を調べること無く類推しながら、楽しめるようになる。」

等です。

×の目標ですと、
「楽しめてる気はするけど、ちゃんと理解して読めてるのかな？」

と達成できたか不明瞭ですが、

〇のような明確で詳細な目標を立てることで、

「1ページに知らない単語が1つしかない！内容も理解して楽しめてる！」と

達成感を感じることが出来ます。

そして、この目標を設定する前に実は英語力チェックテストを行います。
このテスト結果を基に、強み・伸びしろを分析し、学習計画を立てていきます。

あなたに合った学習計画を立ててくれる

学習計画はあなたが「伸びてる！」を実感できるよう、
あなたのためだけのオーダーメイドカリキュラムを作成します。

例えば、

・単語力、文法力、発音が強み
・スピーキングに自信が無い

人の場合、

基礎は仕上がっているので、英会話レッスンや英作文等、アウトプットをメインに学習計画を構築します。

もしあなたが、朝から晩まで多忙な場合、学習可能時間を元に作成します。
一方で、1日中勉強できる場合、それにあわせて学習量を多めに作成します。

学習方法を細かく教えてくれる

何度も言いますが、英語力の飛躍には正しい学習方法が不可欠です。

例えば、リスニング力を上げたい人の場合、

・ひたすらポッドキャストを聞いたり映画・ドラマを観る
・お手本音声を聞きながら、マネして英文を音読する

であれば、後者の方が効果的です。

なぜなら、理解できない英文をひたすら聞いても、
ノイズとして過ぎ去っていくからです。

右から左へ受け流さず、脳内にとどめる必要があります。

更に言いますと、

・自分の英語力を大幅に超える文章は選ばない
・スラッシュリーディングをする
・音声をゆっくりから始めて、慣れたらスピードを上げる

等、細かい注意ポイントがあります。

「音読しているのに聞き取れるようにならない！」と感じる方は、
正しく勉強できていないかもしれません。

そういう事態にならないよう、マネーイングリッシュでは細かく指導しています。

学習を伴走してくれる

マネーイングリッシュのコーチ陣は24時間サポートします。

具体的には、

・24時間公式LINEより、担当コーチに質問・相談歓迎
・日々の声掛け
・定期カウンセリングで進捗確認、学習計画の見直し
・毎日の発音添削

等です。

あなたの時間を有意義に使い、効率的に英語力を伸ばすために、
プロのコーチが伴走します。

英会話も同時にできる

先ほども書きましたが、
コーチングのみならず、英会話も同時にご受講いただける点が
マネーイングリッシュの強みです。

英語学習において、自主学習は不可欠です。
同時に英会話も不可欠です。

自主学習＝知識をインプット（バドミントンで言う打ち方の練習）
英会話レッスン＝知識をアウトプットする実践練習（試合）

のような位置づけです。

質の高い講師陣

マネーイングリッシュのコーチ陣は平均して、
約TOEIC950点以上保持しています。
業界最高レベルとも言えるでしょう。

また、過去の事例で言いますと、

英語学習・指導共に経験豊富な応募者の中から選び、
採用審査が16倍以上の倍率にも及びました。

参考になるかわかりませんが、東大入試は2倍、3倍と言われているそうです。

LINE（ライン）で気軽に質問できる

何度も書きましたが公式ラインより24時間ご相談、ご質問できます。
伸び悩みやすい独学と違う点は、
プロコーチにいつでも相談できるところでもあるのではないでしょうか。

他社より安価の適正価格で継続しやすい

マネーイングリッシュは相場の１/３以下の価格で、サービスを提供しております。
完全オンライン制に振り切り、施設費などの固定費を削減することで、
適正価格を実現しております。

適正価格にすることで、やる気はあるのに続けられない、
そんな悩みが１つでも減ることを願っています。

なぜなら、コーチは悩んだときに助けを求める存在でいたいからです。

また、マネーイングリッシュでは

全額返金保証制度をご用意しております。

開始1週間でご満足頂けなかったお客様にはお支払い頂いた授業料の全額返金をお約束します。
それだけ、マネーイングリッシュはサービスに絶対的な自信があります。

サービスの詳細はホームページをご覧ください。